兵庫で冷えに効果があるマッサージのご紹介です。

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氣起手ブログ

冷えってこわ~い

オーラマッサージの氣起手です

 

冷えって本当に辛いものです。

冷えに苦しんでいた人の話をします。

 

冬場はペットボトルにお湯を入れて

靴下を履いて寝ていたようです。

春先になり、さすがにペットボトルは卒業したのですが

雨に濡れたり冷房にあたるなどして

ズボン下(パッチ)が未だに放せず寝るときも

脚が冷たく感じて靴下が手放せない状態です。

 

 

お尻の筋肉と腎臓周りをマッサージで緩めました。

太ももの側面と前面にもちょっとした張りがありました。

張りは痛みとして現れます。

痛みの原因は筋肉の凝りです。

ゆっくりほぐしていくことによって

固まった筋肉が緩みだし血流が流れていきます。

 

 

脚全体が柔らかくなって、柔軟性が目に見えて出てきました。

痛みが消えて結構不良が改善された様子です。

成果は、靴下なしで過ごせたことでした。

 

冷えは辛いです。

そして 冷えってこわ~い

早めに改善しておきましょうね。

 

 

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