肝臓のお仕事は解毒と分解!
東洋医学では
臓器が働く時間があると考えられているそうです。なんか不思議な感覚ですよね。私たちの体の中で一生懸命働いてくれてるんです。やはり、感謝しかないですよね。
昨日と今日を分ける体の時間は午前3時だそうです。
目には見えないけれど、夜中の1時から3時までは「肝」の時間なのだそうです。
午前3時でその日の自分を解毒して、今日まで溜まったいろんなものを分解します。解毒と分解の時間なのですね。
体は毒素を解毒する、そして、その毒を分解する時間をしっかりとっているようです。
夜更かししてませんか?あなたは体に負担かけてませんか?
オーラを整えてしっかり休みましょう。