兵庫で冷えに効果があるマッサージのご紹介です。

ツボ

 

＊＊　足の内側のツボ　＊＊

 

・照海（しょうかい）

 

内くるぶしの下から指１本分ほど下です。足の冷えをとるツボなんです。照海は腎臓に属するツボで泌尿器系や婦人かの疾患などにも応用されます。特に、下腹部を温め、下腹部に滞った悪血を取り除くのに有効なツボです。

 

ホルモンのバランスや婦人科系のトラブルにも効果があります。

 

ツボを意識して押すだけでなく、優しくマッサージしたりさすったりしてもいいと思います。

 

 

 

スピリポイント（スピリチュアル視点）

 

予想がつかない「３つの気」

天気

病気

景気

 

 

不透明な時代。いまは先行きが読めないです。なにかにつけ「動揺」します。「動揺」とは「陰」と「陽」の間をエネルギーが激しく行ったり来たりすることです。

 

「陰」を女性性　「陽」を男性性と捉えると夫婦喧嘩やパートナーとの問題、自分の陰陽のバランスが崩れ対立、葛藤が増えるかもしれません。陰は過去と現在のつながり、陽は現在と未来のつながり

 

不透明な時代。過去と経験に智慧を見出すか、未来と新技術に活路を見出すか、陰陽のバランスをとり、楽観的に価値観を定めるのもいいと思います。